ฟุตบอล

ในการแข่งขัน ฟุตบอล ไม่ว่าจะเป็นของประเทศใด จะมีกฎและกติกาเหมือนกันคือ การทำแต้มที่ได้มาจากการยิงลูกฟุตบอลเข้าประตู เมื่อทีมไหนเป็นฝ่ายที่ทำประตูได้เยอะที่สุด ในเวลาที่กำหนดนั้น ทีมนั้นจะเป็นฝ่ายชนะในการแข่งขันนี้ไปในที่สุด ปัจจัยที่ทำให้ชนะในการแข่งขันฟุตบอลนั้นคือ ระบบของทีมที่ต้องมีความไว้เนื้อเชื่อใจกันและความสามัคคี และรูปร่างของร่างกายที่แข็งแรงกำยำ ความอึดของนักเตะ ที่มักจะได้เปรียบกว่าคู่แข่งที่ตัวเล็ก

แต่ปัจจัยหลักในการทำคะแนนในกีฬาฟุตบอลจริงๆแล้วคือ วิธีการเตะลูกบอล ที่ต้องเตะให้เร็วและแรง จนคู่แข่งไม่สามารถตามได้ทัน และอีกสิ่งสำคัญที่ไม่พูดถึงไม่ได้คือ การเตะด้วยความแม่นยำ คือเมื่อเลือกทิศทางไปทางไหนแล้ว นักเตะต้องสามารถส่งลูกบอลไปทางนั้นได้อย่างแม่นยำและตรงจุดที่สุด

เทคนิคพิชิตคู่แข่งด้วยการเตะลูก ฟุตบอล ให้แรงและแม่นยำ

  1. อย่าให้ความสำคัญในการออกแรงของเท้ามากไปนัก เราจะไม่ลงเต็มแรง แต่เราจะออกแรงใช้แค่ 60-80 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น การที่เราไม่ได้ออกแรงมาก ไม่ได้หมายความว่า ลูกบอลนั้นจะไม่ไปไกลตามที่เราคาดหวังไว้ แต่การที่ลูกฟุตบอลจะไปตามที่เราคาดไว้นั้น มาจาก ความแม่นยำที่เราเพ่งเล็งไปเสียมากกว่า
  2. จุดสำคัญในการตั้งท่าเตรียมพร้อมจะเตะลูกบอลนั้น เราจะวางท่าด้วย ให้ส้นเท้าอยู่แนวเดียวกันกับลูกฟุตบอล และวางเท้าให้ห่างจาก ลูกฟุตบอลประมาณ 1-1.5 ของลูกฟุตบอล จะทำให้นักเตะ มีความถนัดในการเตะมากกว่า สามารถกำหนดทิศทางและความแรงของลูกบอลได้อีกด้วย
  3. เมื่อถึงเวลาที่เราจะทำประตู หรือ ส่งลูกให้ทีม ที่เราตั้งใจจะกำหนดให้ลูกบอลไปอยู่ในจุดนั้น ท่าที่เราควรใช้กับลูกบอลคือ ให้ใช้ส่วนที่แข็งที่สุดของหลังเท้า หรือเรียกง่ายๆว่าใช้ กระดูกนิ้วหัวแม่เท้า และต่ำกว่าข้อเท้าประมาณ 3 นิ้ว ที่จะเป็นจุดปะทะลูกฟุตบอล จะทำให้สามารถส่งแรงลูกบอลได้ดีเลยทีเดียว
  4. ในขณะที่กำลังจะยิงลูกบอลนั้น นักฟุตบอลควรทำใจให้นิ่ง และมีสมาธิต่อลูกบอลที่อยู่ตรงหน้า ข้อนี้ก็สำคัญ เพราะถ้าหากจิตใจของนักกีฬาไม่นิ่ง อาจทำให้การบังคับทิศทางของลูกบอล ไม่เป็นไปตามที่คาดการณ์ไว้

เมื่อเหล่านักเตะได้รู้ถึงวิธีเตะบอลให้แรงและแม่นยำแล้ว สามารถนำไปฝึกซ้อมกันได้ จุดสำคัญที่ต้องจำไว้คือ ให้ใช้ส่วนของหลังเท้าที่เป็นแนวกระดูกนิ้วหัวแม่เท้า เพราะส่วนนี้เป็นส่วนที่สำคัญที่สุดเมื่อเทียบกับนิ้วอื่นๆ ทำให้สามารถออกแรงได้มากกว่า และในการเตะนั้น ควรยืดและเหยียดปลายเท้าให้ที่สุด ก็จะได้การเตะฟุตบอลแบบแรงๆไปใช้กันแล้ว

สามารถรับข่าวสารฟุตบอลเพิ่มเติมได้ที่ https://www.sccwiki.com/

อ้างอิง https://th.wikipedia.org/wiki/

เป็นกำลังใจช่วยแชร์หน่อยค่ะ



ball