วิธีแก้ร้อนใน

เป็นร้อนในมันทรมานเหลือเกิน แบบนี้ต้องมาหา วิธีแก้ร้อนใน หน่อยแล้ว ทนต่อไปก็มีแต่จะเจ็บ ทานอะไรก็ไม่อร่อย แสบปากไปหมด อยากให้ร้อนในในปากหายไว ๆ ต้องทำอย่างไร รักษาด้วยวิธีไหน ปกติแล้วแผลร้อนในจะหายไปเองภายใน 1-2 สัปดาห์ แต่ใครที่ทนไม่ไหวต้องตามไปดูวิธีแก้ร้อนในกันเลยค่ะ

ก่อนอื่น เรามาดูสาเหตุของการเป็นร้อนในในปากมีอยู่หลายปัจจัยรวมกัน ดังต่อไปนี้ 

  • การตอบสนองต่อแบคทีเรียในปาก
  • ทานอาหารรสจัด อาหารที่มีฤทธิ์ร้อนมากเกินไป
  • การติดเชื้อแบคทีเรียบางชนิดในช่องปาก
  • ได้รับบาดเจ็บในช่องปาก เช่น กัดลิ้นขณะเคี้ยวอาหาร
  • ขาดวิตามินและเกลือแร่บางชนิด
  • พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนน้อย
  • แพ้สารบางชนิดในยาสีฟันหรือน้ำยาบ้วนปาก
  • มีความเครียด ความกังวลสะสม

วิธีแก้ร้อนใน แบบทั่วไป

  1. ใช้ยาป้ายแผลในปากวันละ 2-4 ครั้งต่อวัน จนกว่าร้อนในในปากจะหาย
  2. ใช้แปรงสีฟันขนอ่อนนุ่ม และเปลี่ยนมาใช้ยาสีฟันเด็กเพื่อความอ่อนโยนต่อช่องปาก
  3. ใช้หลอดดูดแทนการดื่มน้ำจากแก้วตรง ๆ เพื่อลดการเสียดสีกับแผล
  4. บ้วนด้วยน้ำเกลือวันละ 2-3 ครั้ง โดยอัตราส่วนเกลือต่อน้ำเปล่า 1 ส่วน เพื่อลดแบคทีเรียในช่องปาก
  5. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 6 ชั่วโมงต่อวัน

วิธีแก้ร้อนในโดยสมุนไรธรรมชาติ

ใบบัวบก : นอกจากรักษาอาการช้ำในได้แล้ว ยังช่วยรักษาอาหารร้อนใน รักษาแผลในปากได้เป็นอย่างดี จะทานเป็นแคปซูลหรือคั้นน้ำสด ๆ มาดื่มก็ได้


สามารถรับข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ : คลิกที่นี่

อ้างอิง : คลิกที่นี่

เป็นกำลังใจช่วยแชร์หน่อยค่ะ